インスタ映え度
子ども大好き度
節約度
材料 (3-4人分) 1人前 120円
材料
- 鶏の手羽元 500g(10本) ※鶏もも肉でもOK
- にんにく 1玉
- バター 20g
- キリ クリームチーズ 3個
- ピザ用チーズ 約150-200g
- 牛乳 500cc
- コンソメ 大1と1/2
- 塩胡椒 適量
使用プレート
平面プレート
作り方(調理時間35分)
鶏肉に塩胡椒をまぶしておく。にんにくはみじん切りにする。にんにくを包丁の刃で軽くつぶすと皮がペロンと簡単に剥けます。
ホットプレートの温度を『LOW』よりの『MED』に設定して温まったらバターをのばして、にんにくを入れる。
にんにくが焦げないように炒めて良い香りがしてきたら、鶏肉を皮目から焼いていく。ホットプレートの温度は『MED』で、トングなどで押しつけながら外側パリパリになるよう10〜15分ほど焼く。にんにくが焦げないように途中火を少し弱めたり、調節しながら混ぜつつ鶏肉をおしつけて焼く。
鶏肉が良い色に焼けたら一度お皿に取り分ける。
そのままプレートに牛乳、クリームチーズ、コンソメ、塩を入れて煮込んでいく。
約5分混ぜながら煮込み、鶏肉を戻す。ピザ用チーズも入れてへらなどで混ぜながらトロミが出るまで煮込んで完成。パンにソースをつけて召し上がれ!
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